Efter semestern å nått kilo upp på vågen vilket det å andra sidan har varit sen en bra tid har jag bestämt mig för att träna och bli sund och nöjd med mig själv igen. Mitt självförtroende och självkänsla är inte på topp för tillfälligt. Så från och med idag är det ändring på livet igen. Det jag önskar är att ha en sommar där man kan gå omkring i sin bikini , linne eller shorts å slippa tänka på vad andra tänker utan skita i det å bara vara nöjd.

Idag så har jag promenerat 2 timmar sammanlagt, sprungit intervaller i backe och kört 20 minuters yoga drygt.
Längtar redan tills imorgon.
Då blir det mätning och vägning.